Семейная психотерапия представляет собой комплексный терапевтический подход, направленный на всех членов семьи. Каждая семья уникальна и отличается от другой тем, как ее члены относятся друг к другу, общаются, проявляют свою привязанность, разделяют свои задачи, управляют своими доходами, выбирают себе работу, используют свои навыки или решают свои проблемы или кризисные ситуации.
Это связано с тем, что на уровне каждой семьи есть трудности, поведение, симптомы, которые нарушают равновесие, которое существовало в семье до определенного момента. В действительности, все члены семьи несут ответственность. Далеко не всегда семейные проблемы можно решить самостоятельно, в таких случаях лучше обратиться к специалисту, такому как Анастасия Левина — семейный психолог.
Причины проблем на семейном уровне
В целом изменения, происходящие на уровне семьи, могут стать причиной некоторых проблем. К ним можно отнести:
- рождение второго ребенка
- выход матери на работу из декретного отпуска
- поступление ребенка в детский сад
- поступление ребенка в школу
- смена места жительства семьи
- изменение образовательной среды ребенка
- смена работы родителей
- размещение у себя пожилых родителей по разным причинам
- болезнь члена семьи
- смерть члена семьи
- проблемы между двумя родителями
Другой причиной может быть разрыв отношений между родителем и ребенком или их ухудшение, это может быть связано с моментами, которые не были должным образом урегулированы:
- когда родитель критически относился к ребенку, возможно, непреднамеренно причинил ему боль или сравнил его с другим ребенком
- когда ребенок чувствовал себя в безопасности со стороны родителя (например, родитель обещал забрать его из детского сада и не пришел или сильно опоздал)
- период, когда отец был очень занят работой, он приходил домой поздно, и они больше не могли проводить время вместе
- родитель, сам того не осознавая, «выливает», в отношениях с ребенком, накопившиеся за день разочарования или злость, торопя его или повышая голос
- в момент, когда он не знал, что делать, родитель чем-то угрожал ребенку, говоря, например: «Я выброшу все твои игрушки!»; «Я очень на тебя расстроена и больше с тобой не разговариваю!»; «Я оставлю тебя здесь и уйду!»; «Я отдаю тебя другим людям, потому что не знаю, что с тобой делать!»
- в моменты детской чувствительности родитель оказывает давление, не осознавая детской беспомощности
- один родитель что-то разрешает ребенку, а другой нет, поэтому ребенок сбивается с толку и больше не знает границ дозволенного.
Проявление борьбы за власть между ребенком и родителем. Очень часто позволяя ребенку делать то, что он хочет, он будет хотеть все больше и больше и будет преувеличивать свои требования. Отсюда до проявления кризиса недалеко.
Организация семейной терапии.
Первая встреча семьи с психотерапевтом – это встреча, направленная на установление отношений, а также сбор данных и информации, в конце которой составляется терапевтический план, содержащий цели, которых хочет достичь семья. Частота встреч обсуждается и способ их организации. Есть несколько подходов к терапевтическим сеансам. Будут сеансы, посвященные исключительно работе с ребенком, но также будут сеансы, на которые будут приглашены родители. участвовать индивидуально или вместе, в зависимости от обстоятельств; а также сеансы, в которых будет участвовать вся семья.
Если в семье живут другие члены семьи (бабушки и дедушки, няня), было бы желательно, чтобы они участвовали в некоторых сеансах, чтобы узнать терапевтические цели и помочь в их выполнении.
Таким образом, важно, чтобы с первых признаков появления проблем в семье обращались к психологам, чтобы решить их и тем самым избежать их усугубления.