После долгого утомительного дня нет ничего прекраснее, чем лежать в постели и расслабляться. Замечательное ощущение, если не страдаешь болями в спине и связанными с ними проблемами. На самом деле многие патологии проявляются в наиболее острой форме, когда тело лежит на мягкой поверхности.
Все мы знаем, насколько важен отдых, чтобы восстановить силы и пережить следующий день, и если это уже невозможно, необходимо как можно скорее решить проблему. Помимо терапии, назначенной ортопедом, есть и другие меры, которые могут помочь нам облегчить боль в спине. Это может быть покупка ортопедического матраса, например, в магазине https://mandarin-mebel.com.ua/ortopedicheskie_matracy/.
Лучшие ортопедические матрасы на рынке
Перед началом необходимо сделать уточнение: технически «ортопедического» матраса нет. Прилагательное используется в области медицины для обозначения опор, способных исправить дефекты осанки или проблемы с ходьбой — функцию, которую матрас не может выполнять. Следовательно, это неправильная атрибуция, которая теперь стала обычным явлением.
Принимая во внимание сказанное, следует, что понятие ортопедического матраса меняется. До недавнего времени было широко распространено мнение, что ортопедический матрас от боли в спине соответствует жесткому матрасу.
Однако недавние исследования показали, что основная цель ортопедического матраса — избежать создания избыточного давления и трения между позвонками и точками опоры, что происходит, если поверхность, на которую вы ложитесь, чрезмерно жесткая.
Правильный матрас должен быть эргономичным и соответствовать форме тела, индивидуальной для каждого из нас. Матрас должен быть сконструирован таким образом, чтобы обеспечить полное расслабление позвоночника, который поддерживает наш вес в течение дня. Таким образом, сегодня ортопедические матрасы считаются матрасами с эффектом памяти.
Таким образом, мы находим на рынке три типа:
- традиционные ортопедические пружинные матрасы. Они жесткие и стабильные благодаря действию пружин карманного типа, независимых друг от друга. Именно по этой причине они наиболее подходят для поддержки людей с большим весом ;
- матрасы из латекса. Они используют природную эмульсию, полученную из растений, из которых получают каучук. Они очень гибкие и быстро адаптируются к форме тела. Эта особенность делает их лучшим решением для тех, кто склонен много двигаться во время сна;
- ортопедические матрасы с эффектом памяти. Изготовленные из слоев пенополиуретана, они представляют собой хороший компромисс между жесткостью и эластичностью и являются бестселлерами. Им удается сдерживать движения , поэтому они очень удобны для тех, кто спит парами.
Какой матрас рекомендуют ортопеды?
На этот вопрос нет однозначного ответа, так как необходимо учитывать и другие характеристики матрасов.
Например, ортопедический материал, которым заполнен матрас: пружинная структура обеспечивает более легкую вентиляцию, что идеально подходит для тех, кто сильно страдает от жары. Пены с эффектом памяти, с другой стороны, как правило, покрываются последним слоем тяжелой ткани, которая испускает значительное количество тепла, что очень удобно для тех, кто мерзнет.
Тем, кто страдает аллергией на клещей, следует предпочесть латекс другим материалам и избегать пены с эффектом памяти которая имеет тенденцию удерживать много влаги.