Я не знала, что такая ерунда помогает выспаться!

Вы обязаны попробовать! Эффект — потрясающий! Йога — это дисциплина, которой могут наслаждаться люди всех возрастов и типов телосложения. Но для некоторых людей, йога может быть немного сложной, иногда даже пугающей. Тем не менее, вам не нужно быть человеком-змеей, чтобы пользоваться преимуществами йоги. Например, медитация может помочь понизить кровяное давление, снять стресс и улучшить память. …

9 скручиваний, которые спасут вас от острой боли в пояснице

Острые боли в пояснице возникают после поднятия тяжестей или длительного нахождения в одной и той же позе, пишет PaleoHacks. Также они могут стать результатом неосторожных движений или травм. Многие люди страдают от боли в пояснице. Её периодически испытывают 50% людей старше 20 лет и 80% — старше 40 лет. Фактически, статистика показывает, что по меньшей …

Касторка «вытянет» все негодное из организма. Почему я не знал об этом раньше

Касторка — прекрасное растительное мощное очищающее средство, которое люди применяли издавна. Оно настолько сильно, что тянет в просвет кишечника все негативные накопления всего организма. В касторовом масле содержится много органических кислот. Благодаря им, усиливается перистальтика кишечника (автоматическое змееподобное движение). Касторка не просто раздражает слизистую, она заставляет ворсинки слизистой кишечника совершать высокочастотные колебания (как трава на …

Какие декоративные растения уничтожают сорняки

Цветы, представленные в нашей сегодняшней подборке, не только украсят клумбу, но и позволят навсегда забыть о надоедливой уборке сорняков, на которую порой даже у самого заядлого садовода не хватает ни рук, ни времени. КАКИЕ ЦВЕТЫ ПОСАДИТЬ НА КЛУМБЕ 1.Нарциссы давно уже полюбились опытным садоводам. В отличие от тюльпанов их не нужно пересаживать, что, несомненно, является …

Шелушащиеся локти, псориаз лечится простым, но эффективным средством

Для лечения псориаза надо взять белок одного яйца, 2 столовые ложки измельчённого сухого чистотела, 2 столовые ложки, мёда, и чайную ложку детского крема. Все ингредиенты перемешать. Мазь хранить в тёмном холодном месте (срок годности не более 3 дней). Смазывать этой мазью пораженные места два раза в день. Провести курс 10 дней, сделать неделю перерыв, и …

Избавляемся от муравьев НАВСЕГДА: Самый простой способ, но и самый эффективный

Самый простой способ избавления от муравьев навсегда в помещениях, домах, квартирах можно использовать даже там, где есть маленькие дети, т.к. это абсолютно безопасно для их здоровья. Муравьи — жуткие сладкоежки. Поэтому использовать такой способ эффективно на 100%. Нужно взять немного варенья (например полстакана),полчайной ложки борной кислоты и чайную ложку дрожжей. Дрожжи равномерно перемешать с вареньем и …

Такой способ выращивания огурцов позволит получить богатый урожай

Раньше мы засаживали огурцами всю теплицу, собирали хороший урожай. Два года назад наткнулись в интернете на заметку о выращивании огурцов на крапивной подстилке. Решили попробовать, огурцов собрали столько, что раздавали соседям и знакомым. На следующий год посадки сократили вдвое, урожай остался почти что прежним. Теперь сажаем наши огурчики только таким способом. Все просто посев огурцов …

ЖЕНЩИНАМ В ВОЗРАСТЕ ВМЕСТО БОТОКСА!

Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя — так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочных явлений …

ПРОСТО СМЕШАЙТЕ ВСЕ В ОДНОЙ МИСКЕ И ПОСТАВЬТЕ В ДУХОВКУ. ЭТОТ ТОРТ СТАНЕТ ВАШИМ ЛЮБИМЫМ!

Представляем вашему вниманию нежный творожный десерт. Воздушность и легкость — главные достоинства этого пирога. От него сложно оторваться. Его можно приготовить, если гости к вам нагрянули совершенно внезапно. Времени на него у вас уйдет от силы 30 минут. Так что обязательно возьмите его на заметку! Вот что вам понадобится: • 2 стакана муки; • 1,5 …