Во сне мы проводим третью часть своей жизни. И от качества ночного сна зависит то, как мы проведем следующий день, насколько будем продуктивны и как хорошо будем себя чувствовать. Поэтому важно не только выбрать хорошую кровать, но и качественный матрас. Лучше всего выбирать продукцию известных и надежных производителей, таких как Торбеевские матрасы. А мы расскажем, на что стоит обращать внимание при выборе своего идеального матраса.
Насколько жестким должен быть матрас?
Твердость матраса всегда субъективна. Большинство производителей указывают жесткость матраса цифрами от 1 до 5.
- 1 — мягкий матрас для среднего веса и подростков
- 2 — средне-мягкий — матрас для людей с меньшим весом и для тех, кто предпочитает более мягкую постель
- 3 — средний — эти матрасы обычно подходят людям среднего телосложения с весом от 70 до 100 кг.
- 4 — более жесткий матрас даже для больших весовых нагрузок или для тех, кто предпочитает спать на более жестких поверхностях
- 5 — сверхжесткий — для экстремальных весовых нагрузок или для тех, кто любит спать на полу
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ: выбирайте матрас с особым вниманием и осторожностью. Внимательно прочитайте параметры матраса и описание. Если вы выберете слишком мягкий матрас, вы не только вызовете проблемы со здоровьем поясничного отдела позвоночника, но и будете чувствовать себя как на «качелях».
Как выбрать матрас по высоте
Если матрас будет лежать на сплошной сетке или доске, высота сердцевины матраса должна быть не менее 14 см. Если вы выберете более высокий матрас, вы обеспечите себе больше удобства во время сна. Вы не только будете более комфортно спать, но и произойдет лучшее распределение веса тела, что непременно оценят люди, имеющие проблемы с кровообращением.
Как выбрать матрас по типу
Поролоновые матрасы – они сегодня самые продаваемые. Поролоновые матрасы изготавливаются из пенополиуретана PUR и HR. Классический PUR характеризуется большой стойкостью и стабильностью своих свойств (особенно при более высокой насыпной плотности свыше 25 кг/м3). Матрасы из холодной пены (HR — HIGH RESILIENT) обладают высокой эластичностью, воздухопроницаемостью и долговечностью. В матрасах эти материалы используются либо по отдельности, либо в комбинации. Пеноматериалы PUR и HR производятся с различной насыпной массой. Если матрас мягче, он имеет меньший объемный вес и подходит для меньшей весовой нагрузки. Чтобы обеспечить более высокую несущую способность и жесткость матраса, при производстве необходимо использовать поролоны большей плотности.
Матрас с эффектом памяти – вязкоупругий, пена с эффектом памяти обеспечит высокий комфорт во время отдыха или сна. В зависимости от изменения температуры пена меняет свои свойства. При нагревании он значительно размягчается и способен очень хорошо приспосабливаться к форме человеческого тела. Если вы ляжете на матрас с эффектом памяти, давление и вес тела будут распределяться равномерно, что способствует улучшению кровообращения. Ваше тело стабилизируется в оптимальном положении, поэтому вы меньше поворачиваетесь во сне. Таким образом, сон более спокойный, утром вы чувствуете себя более отдохнувшим и расслабленным. Для поверхности кровати используется пена с эффектом памяти, обычно в сочетании с полиуретаном или холодной пеной.
Следует учитывать, что у пены с эффектом памяти меньшая воздухопроницаемость, и поэтому она не идеальна для помещений с повышенной влажностью или для тех, кто больше потеет.
Латексный матрас отличается превосходной гибкостью и эластичностью, хорошо приспосабливается к форме тела, а также характеризуется долговечностью и стабильностью своих параметров. Для большей жесткости вставляется доска из кокосового волокна (резины) или центр сердцевины дополняется плитой из пенополиуретана или HR.
Эти матрасы менее устойчивы к клещам, поэтому мы не рекомендуем их аллергикам. В остальном матрасы из вспененного латекса очень удобны, а также имеют длительный срок службы.
Пружинные матрасы. В наши дни пружинные матрасы теряют популярность, хотя правильно изготовленный матрас по-прежнему занимает свое место на рынке.
Благодаря своей гибкости они идеально адаптируются к форме тела. К важным особенностям этих матрасов можно отнести очень хорошую вентиляцию и воздушность.
Противопролежневые матрасы — эти матрасы используются не только в здравоохранении и уходе за больными. Матрасы имеют специальные более глубокие продольные и поперечные прорези – каналы, основная задача которых – хорошо отводить влагу. Они предназначены для профилактики пролежней у длительно лежачих больных.