Светлана Бондарчук: 52 года
Глядя на телеведущую, сложно поверить, что она уже дважды бабушка. Каждой новой публикацией в соцсетях Светлана Бондарчук доказывает, что неподвластна времени.
Ее Инстаграм пестрит снимками в купальниках — таким кадрам позавидуют многие. Светская львица находится в отличной форме и может позволить себе дефилировать в самых смелых пляжных нарядах.
Так, телеведущая поделилась снимком, на котором позирует на фоне бассейна в голубом купальнике.
«Фигура – отпад!», «Молодым остается только завидовать», «Это труд – держать себя в такой форме!» — восхитились подписчики.
Татьяна Лютаева: 56 лет
«Чем раньше начать ухаживать за собой, тем лучше. И не ленитесь делать это дома!»
Татьяна не скрывает: для того, чтобы демонстрировать точёные формы, ей приходится много работать над собой и соблюдать диету.
Лютаева не только давно отказалась от сдобы, сладкого, жирных и солёных блюд, но даже от большинства фруктов, так как, по её признанию, фруктоза не идёт её организму на пользу.
Что же касается физкультуры и спорта, то актриса больше всего любит долгие пешие прогулки и плавание.
Лютаева уверена, что главные помощники женщин в борьбе с неидеальным внешним видом — это здоровый сон, правильное питание и позитивный настрой.
«Я считаю, что человек выглядит на столько, на сколько себя чувствует. А счастливая женщина надолго остается молодой и красивой, — делится артистка. — Я не стесняюсь своих морщинок.
В конце концов, я же не собираюсь играть девочек… Я человек публичный, узнать мой возраст легко, как и возраст любого другого известного человека. И скрывать его в моём случае не имеет смысла».
Алика Смехова: 53 года
Артистку многие подозревали в чрезмерном увлечении фотошопом. Ну, мало кто может смириться с тем, что на шестом десятке женщина может выглядеть так шикарно.
Алика Смехова показала абсолютно честное фото в купальнике и доказала всем подписчикам, что она и правда находится в отличной форме.
«По многочисленным заявкам, без фильтров и фотошопа в лучах заходящего солнца», — подписала Алика снимок.
Внимательные фанаты, конечно, тут же углядели лишние триста граммов на талии звезды и еще какую-то неровность там, где ее нет у юных инста-моделей. Только именно это и доказывает полное отсутствие обработки.
Роза Сябитова: 59 лет
Роза Сябитова разместила достаточно пикантный снимок, на котором она запечатлена в купальнике. При этом на спине у звезды красуются две татуировки — тигра и рака.
Этим снимком телеведущая привлекла внимание к теме, насколько сложно женщине найти партнера для половых отношений в возрасте после 50 лет. Сябитова знает о чем говорит — в феврале ей исполнилось уже 59 лет.
«Многие скажут: «В этом возрасте хорошо бы уже и о душе подумать! Какой там секс, не стыдно вам?»
Отвечаем: «Не стыдно! Вообще-то любовь, интимная близость и секс – очень высокодуховные переживания, особенно после пятидесяти.
Как показывает практика, семейные отношения между супругами в этом возрасте становятся более гармоничными, чем в молодости.
Так что у нас есть все шансы любить и быть любимыми!» — оптимистично заявила Сябитова. И подчеркнула своей заявление «знойным» снимком.
Валерия: 53 года
Артистка, являющаяся многодетной мамой троих взрослых отпрысков, а теперь еще и бабушкой, сумела сохранить прекрасную фигуру и без стеснения позирует во время отдыха в самых разных купальниках — на радость мужу Иосифу Пригожину и многочисленным поклонникам.
Между тем Валерия не скрывает, что поддержание себя в столь потрясающей форме стоит немалых усилий.
Артистка тщательно следит за рационом питания и ежедневно занимается спортом.
Продюсер, к слову, «гордится упорством и трудолюбием» жены и всегда с радостью фотографирует ее в бикини, а потом хвастается ее снимками в Instaram.
Алена Свиридова: 58 лет
Звезде 90-х Алене Свиридовой этим летом исполнится 59 лет, но это обстоятельство не мешает артистке выкладывать в Instagram фото в бикини.
Певица своим примером доказывает, что и в таком возрасте можно выглядеть подтянутой и привлекательной, хотя некоторые и полагают, что исполнительнице надо быть скромнее.
Свиридову, однако, комментарии хейтеров не сильно расстраивают. Певица утверждает, что поддерживает себя в прекрасной форме благодаря регулярным тренировкам и правильному питанию.
К слову, летом артистка отправляется отдыхать в свой дом в Керчи и каждое утро плавает в море по часу.