Как я отказалась от дезодоранта на месяц. Вот что из этого получилось.

Сегодня даже в отдаленных уголках страны магазины пестрят разнообразием товаров, разницу между которыми так сложно заметить. Подумать только, сколько продукции для дома и ухода за телом мы регулярно покупаем!

А в современном ритме жизни совсем не остается времени на детальное изучение состава. В то же время большинство покупателей беспокоит потенциальный вред многих товаров: стиральных порошков, шампуней, дезодорантов и т. д.

Меня всегда интересовал вопрос безопасности дезодорантов, но лишь недавно наконец появилось время основательно изучить эту проблему.

Сегодня редакция «Со Вкусом» расскажет, насколько часто необходимо пользоваться дезодорантом, безопасны ли магазинные средства гигиены, а также какие натуральные альтернативы существуют.

Можно ли пользоваться дезодорантом

Основным компонентом, из-за которого многие опасаются дезодорантов, является алюминий. Некоторые связывают его с риском онкологических заболеваний, однако на сегодня этому нет научных подтверждений.

При этом исследования показывают, что после многих лет применения алюминий действительно способен накапливаться в тканях организма. Он также может нарушать работу эндокринной системы.

Как же поступить с проблемой неприятного запаха, если вы всё-таки решили отказаться от использования средств с алюминием?

Начнем с того, что регулярное применение дезодоранта не является обязательным для всех. В организме некоторых людей просто нет бактерий, которые способствуют появлению неприятного запаха.

Если же вы к таким людям не относитесь, вот несколько советов, которые помогут вам минимизировать запах пота:

  • придерживайтесь правильного питания, в рационе должно быть много фруктов и овощей
  • выпивайте не менее 2 литров воды в сутки
  • принимайте душ дважды в день
  • откажитесь от употребления алкоголя
  • занимайтесь спортом
  • посетите эндокринолога, чтобы исключить возможные гормональные нарушения
Смотрите также:  Убрать мешки под глазами поможет кофе

Рекомендуем также поискать дезодоранты, не содержащие вредные компоненты, на магазинных полках. Конечно, в крупных городах такие средства гигиены найти намного легче.

Кроме того, заменой дезодорантам, содержащим алюминий, могут стать народные средства. К таким относятся лимон, уксус, сода, мыло, эфирные масла и перекись водорода. Однако использование этих средств не очень удобно.

К недостаткам домашних дезодорантов также можно отнести то, что они не универсальны. Поиск состава, который подойдет вашему организму, защитит от запаха пота и не вызовет аллергических реакций, может занять какое-то время.

Разумеется, совсем не обязательно впадать в крайности и отказываться от всех магазинных товаров. Лучше выбрать тот вариант, который больше всего подходит вашему образу жизни.

Ведь в конечном счете каждый сам для себя решает, где находится баланс между натуральностью средства, удобством в использовании и экономией.

Источник