Коронавирус в последнее время захватил все вокруг, включая новостные ленты. И вместе с ним в нашу жизнь пришло слово «самоизоляция». Что это такое и что тебе стоит об этом знать – обо всем мы расскажем в новой статье.
В Украине были зарегистрированы новые случаи заболевания коронавирусом, поэтому-то нам и сделали карантин. Офисных работников также просят по возможности работать из дома, а все массовые мероприятия переносятся.
Но все ли ты знаешь о самоизоляции и карантине? Можно ли тусоваться с соседями и друзьями? Можно ли приглашать к себе гостей? Что ж, давай разбираться.
Когда и зачем нужна самоизоляция?
Самоизоляция нужна для того, чтобы локализовать коронавирус, не дать ему распространиться на здоровых людей и успешно его вылечить.
Британские медики советуют самостоятельно себя изолировать на неделю, если есть симптомы простуды. Как, впрочем, и любые нормальные медики (но их никогда никто не слушает). В случае с коронавирусом, врачи советуют особенно внимательно отнестись к их совету людям пожилым: убедитесь, что дома есть все нужное и оставайтесь в тепле и уюте, смотрите телевизор (но не новостные передачи), кино, играйте в игры или читайте книги.
Что можно и нельзя делать во время карантина
Самоизоляция предусматривает несколько «да» и «нет», о которых стоит помнить, чтобы все прошло удачно. Если ты почувствовала симптомы простуды, обязательно прими все необходимые меры.
Что можно делать:
- Оставаться дома.
- Хорошо проветривать помещение.
- Регулярно убирать в квартире.
- Использовать отдельные полотенца, посуду.
- Держаться подальше от людей вокруг.
- Не выходить на улицу без крайней необходимости.
Что делать не стоит:
- Приглашать гостей.
- Ходить на работу и в общественные места.
- Пользоваться общественным транспортом, включая такси.
- Делиться посудой, постельным, полотенцами.
Также, если у тебя симптомы простуды, обязательно просиди на карантине неделю и прекращай его когда они совсем пройдут.
Самые распространенные вопросы о карантине
Итак, давай рассмотрим самые частые вопросы, которые возникают, когда речь заходит о самоизоляции и карантине.
- Можно ли погулять самой?
Не стоит этого делать, если у тебя симптомы простуды. Врачи рекомендуют побольше свежего воздуха, поэтому часто проветривай квартиру, а гулять придется на балконе, к сожалению. И, конечно же, никаких гостей.
- В магазин недалеко, можно сходить? Одна нога тут, а другая – там, вот те крест!
Рекомендуется не выходить в магазин, поэтому придется попросить о помощи друзей. Если тебе что-то очень нужно, попроси друзей привезти это и оставить за дверью, но, как бы это невежливо ни казалось, не стоит открывать и здороваться, иначе можно заразить и их.
- А что делать с бойфрендом или домашними?
Самоизолироваться по максимуму: спать в одиночестве, посуду держать у себя в комнате, полотенца тоже. К сожалению, если кто-то из твоих домашних или ты проявляет симптомы простуды, придется посадить в карантин.
Позаботься об окружающих, в первую очередь позаботившись о себе: если у тебя есть симптомы простуды – побудь дома и внимательно следи за своим здоровьем.
Фото: Unsplash