Очень простой способ, как определить давление без тонометра!
Все мы знаем, еще с детства, что у здорового человека давление должно быть в пределах 120/80 мм. рт. ст. Конечно, еще нужно учитывать, что во время физических нагрузках или в состоянии покоя эта цифра будет меняться, соответственно.
Но бывает так, что давление, по каким-либо причинам, может быть выше или ниже положенной нормы. Это достаточно негативно сказывается на общем самочувствии человека, а также страдают сосуды и сердце.
Если у человека есть прибор, который измеряет давление, тонометр, то он, без особых трудностей, может его измерять и, в случае отклонений от нормы, идет к доктору, или, если это не первый раз, пьет нужные лекарства.
А что делать, когда нужно измерять давления, а рядом нет специального прибора?
Есть один действенный метод. Нужно измерять пульс человека, так как он напрямую связан с артериальным давлением. Его можно нащупать на руке, или на шее, сразу под челюстью.
Повышенное давление:
- Пульс более 90 ударов за одну минуту
- Если сильно надавить на артерию, не исчезает
- Пульс упорный и интенсивный.
Пониженное давление:
- Пульс всего 50-60 ударов за минуту
- Если надавить на артерию – пропадает
- Не интенсивный.
Благодаря показаниям пульса, человек сможет понять, какое у него давление. Конечно, точные цифры Вы не узнаете, но хотя бы будет ясно, повышенное давление или пониженное. Если оно высокое – то нужно обязательно принять лекарство.
Также, еще по внешним признакам, можно определить, какое у человека давление:
Повышенное: У человека наблюдаются сильные пульсирующие головные боли в области висков, учащенное сердцебиение, красные пятна на лице, тошнота, сопровождающаяся рвотой.
Пониженное: Человек чувствует головную боль в области затылка, сильно кружится голова, он ощущает слабость во всем теле, становится очень бледным и сонным.
Повышенное давление – это очень тревожный сигнал. В таком случае, нужно обязательно обратиться к врачу, чтоб установить причину Вашего недомогания.