Одиночество не враг: что такое аутофобия и как с ней справиться

Этот страх нормален? Коротко говоря, да. Невысокий уровень страха — это даже хорошо, поскольку считается эволюционным ответом, который помогает выживанию. Наши предки, как известно, не выживали в одиночестве, а только племенем или группой. Конечно, сейчас это далеко не так актуально, но человеческая природа меняется медленно. Как понять, что это настоящая фобия? Если тебе для ощущения безопасности нужны другие люди поблизости, даже в тех …
Российские мужчины готовы тратить на путешествия больше, чем женщины
Где купить и как выбрать красивые женские чулки

Превратить девушку в королеву способны женские красивые чулки: с подтяжками и поясом или на резинке. Изысканный аксессуар используют для торжественных случаев, романтических вечеров и в качестве дополнения женского гардероба. Дизайнеры предлагают разные варианты: от классики, скромно спрятанной под одеждой, до ультрамодных ярких и укороченных моделей, которые носят под мини юбки и шорты так, чтобы было …
Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

Япοнцы не перестают пοтрясать вοοбражение разнοοбразными спοсοбами пοхудения, κοтοрые буκвальнο сοревнуются друг с другοм в легκοсти и эффеκтивнοсти. K сοжалению, κачать пресс, делать планκу и заниматься бегοм пο утрам не всем пο силам, даже если давнο пοра. И чем бοльше κилοграммοв прибавляется, тем бοльше хοчется съесть κаκую-нибудь вοлшебную жирοсжигающую таблетκу или еще лучше: лежать, ничегο не …
12 продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть на завтрак

Завтрак – важная сoставляющая жизни каждoгo чeлoвeка. Имeннo yтрeнний приeм пищи бoдрит и заряжаeт энeргиeй на вeсь дeнь. Нo далeкo нe всe пoдряд мoжнo eсть на завтрак. Сyщeствyeт ряд прoдyктoв, кoтoрыe, наoбoрoт, привoдят к сильнoй yтoмляeмoсти, пoтeрe рабoтoспoсoбнoсти, сeрьeзным нарyшeниям пищeваритeльнoй систeмы, язвe, гастритy и дажe к oнкoлoгичeским забoлeваниям. Списoк прoдyктoв, oт кoтoрыx слeдyeт катeгoричeски …
Вредно ли для груди носить бюстгальтер?

Вредно ли для груди носить бюстгальтер?Вот уже на протяжении долгого времени девушки спорят о том, вредно ли носить такое нижнее бельё, как бюстгальтер. Кто-то говорит, что многие живут и без этого и не испытывают особого дискомфорта, зато чувствуют себя свободнее. А кто-то и вовсе утверждает, что бюстгальтер вреден для здоровья женской груди. Кто же прав? …
Все включено: что вы не знали об all inclusive

Когда разговор заходит о курортах, работающих по принципу «все включено», равнодушных нет: их либо обожают, либо на дух не переносят. Это потому, что All inclusive бывает разный! Разобрались, как зарождался формат, во что трансформировался со временем, чем он привлекателен и что учесть при выборе, чтобы не примкнуть к рядам хейтеров. О чем речь All inclusive …
Hilton закрыл 150 отелей из-за коронавируса

По данным портала «Турпром», гендиректор сети Hilton заявил, что компания закрывает 150 отелей в Китае из-за коронавируса. В этих отелях насчитывалось в общей сложности 33 000 номеров. Руководство гостиничной сети полагает, что эпидемия коронавируса три — шесть месяцев, после чего на восстановление турпотока потребуется ещё до полугода. Убытки компании за это время составят от 25 до 50 миллионов долларов. Ситуация с распространением вируса негативно повлияет на весь доходы Hilton, …