Победить варикоз? Легко: алоэ вера, морковь и яблочный уксус!

Варикозное расширение вен является одной из наиболее распространенных сердечно-сосудистых проблем. Это расширение вен, которые не могут вернуть кровь к сердцу.

Некоторые из факторов, которые способствуют появлению варикозного расширения вен:

  • Генетическая наследственность
  • Образ жизни
  • Проводите много времени стоя или сидя.

По этой причине рекомендуется каждый раз менять положение, чтобы улучшить кровоток. В частности, рекомендуется двигаться или лежать с поднятыми ногами .

Во-первых, симптомы могут быть очень разнообразными. Среди особенно распространенных:

  • Отек ног (особенно в ногах и лодыжках)
  • Изменение цвета в области, где находится варикозное расширение вен
  • Ощущение покалывания или зуда
  • Судороги
  • Тяжесть
  • Боль

Во-вторых, варикозное расширение вен снижает качество жизни людей, поэтому необходимо обратиться к врачу, чтобы начать соответствующее лечение.

С другой стороны, лучшее, что вы можете сделать самостоятельно, это потратить как минимум 30 минут на ежедневную физическую активность.

Наиболее рекомендуемые сердечно-сосудистые упражнения

  • Йога
  • Пилатес
  • Бег
  • Плавание

Как приготовить средство от алоэ вера

Ингредиенты

— 1 морковь (12 г): морковь — это овощ, богатый витаминами группы B. Который к тому же идеально подходит для балансировки кровяного давления и кровообращения.

— 3 столовых ложки яблочного уксуса (30 мл). Кислотный продукт может помочь вывести токсины из крови.

— 2 листа алоэ вера. Алоэ помогает регенерировать кровеносные сосуды, одновременно очищая поры кожи. Таким образом, организм легче усваивает лекарство.
— 1/2 литра воды

Смотрите также:  Мышечные зажимы шеи и спины: МГНОВЕННОЕ СНЯТИЕ БОЛИ

Не рекомендуется применять это средство алоэ вера, если вам нужно уйти из дома, лучше использовать его на ночь.

Подготовка

Во-первых, нарежьте морковь на очень маленькие кусочки. Вскипятите воду в кастрюле.Как только вода достигнет точки кипения, добавьте морковь и уменьшите интенсивность огня.Готовьте, пока кусочки не станут мягкими.

Во-вторых, очистите листья алоэ вера и извлеките гель. Когда морковь уже приготовлена, разомните ее. Добавьте алоэ вера в морковную пасту.

Добавьте 3 столовые ложки яблочного уксуса. Тщательно перемешайте. Снять с огня. Когда остынет, храните в холодильнике.

Но, срок годности этого средства алоэ вера составляет максимум 2 дня (в холодильнике).

Для достижения наилучших результатов рекомендуется выполнить следующие шаги:

Во-первых, отшелушивай ноги. Актуальные средства входят в прямой контакт с пострадавшим районом. Поэтому чем чище поры, тем лучше будет работать.

Во-вторых, распределяйте средство сверху вниз. То есть от лодыжек до бедер, предпочтительно. Высота будет зависеть от того, как далеко до вас доходят варикозные вены.Оставить на 40 минут. Смойте теплой водой и натуральным мылом.

Источник