Ваше место под солнцем
Избегайте их во что бы то ни стало! Еда, по словам Гиппократа, должна быть лекарством, а не ядом для человека! Если отказаться от плохой еды вы не можете, следует хотя бы ограничить её употребление. Все дело в балансе. Один кусок пиццы не убьет вас, если вы остановитесь только на нем. Вот список продуктов, которых следует …
Говорят, одно яблоко в день удерживает доктора вдали от вас. Вы, наверное, слышали это выражение раньше, которое указывает на то, что этот скромный фрукт играет важную роль в вашем питании и крепком здоровье! От матери во всем мире до школьных учителей во всем мире — все проповедуют это утверждение, как будто это Евангелие истины. Но …
Существуют рекомендации, следование которым позволит как можно быстрее избавиться от кашля: Пейте теплую жидкость: некрепкий чай, вода, травяные отвары, компоты из сухофруктов, морсы из ягод. Теплая жидкость смягчает слизистые, способствует разжижению мокроты и помогает ей легче откашливаться. Больше отдыхайте, по возможности останьтесь дома и отдохните. В тот момент, когда вы лежите, обратите внимание на положение своего …
После отказа от курения и при заболеваниях дыхательной системы необходимо производить очищение лёгких и бронхов. Такие процедуры можно пройти в больнице, но стоит это немало. В домашних условиях при этом можно обойтись минимальными затратами. В народной медицине есть множество действенных рецептов и полезных советов, которые помогут безопасно и быстро очистить лёгкие и бронхи. Кому нужно …
Все живые существа должны откуда-то брать энергию и насыщать ей свои клетки. Проще всего получить энергию растениям – для этого им нужен только солнечный свет. Сложнее всего получать энергию млекопитающим и людям – для этого им нужно есть продукты с определенными питательными веществами. Если в человеческий организм не будет поступать какое-нибудь питательное вещество, то у …
С самого детства нас убеждают в том, что регулярное употребление молока – это залог здоровья. И действительно, ребенок с первых дней жизни питается сначала материнским молоком, а потом – коровьим. Оно способствует поддержанию нормального баланса витаминов и минералов, укрепляет зубы и кости. Однако так ли полезно употребление молока взрослым людям? Многие уверены, что это так …
Как правильно носить одноразовую маску, чтобы она защищала, а не 99вредила? Ответ на это вопрос не так прост, как может показаться поначалу. В сети можно встретить самые разные мнения, а мы собрали их вместе и постарались расставить все точки над «i». Носить или не носить Еще в феврале Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявляла, что носить …
В Советском Союзе рыбий жир считали «панацеей» почти от всех болезней. Эту густую с запахом жидкость пили и дети, и взрослые. Последние пили рыбий жир для профилактики разных болезней, а вот детям в детских садах и школах давали его в обязательном порядке – каждый день по чайной ложке. Мама вспомнила о своем детстве: «Нас строили …
На нас и в нас обитает множество самых разных микроорганизмов, о большинстве из которых мы даже не догадываемся. Размер этих созданий — ⅓ мм. Они живут на наших ресницах, лице и волосах. Если вы думаете, что у вас их нет, вы ошибаетесь. Хотя эти существа уроднивые, они практически безобидные. Только если речь идет о нарушении …