Рубрика «ЗДОРОВЬЕ»

Хирург рассказал, что большинство людей не умеет использовать перекись

С детства нас учили, что любые царапины, порезы и другие раны нужно обрабатывать. Для этого традиционно мы используем перекись водорода. Нас с ранних лет захватывает шипение прозрачной жидкости, когда она «убивает микробы». Но так ли безопасно использовать перекись водорода для дезинфекции? Неужели много поколений наших бабушек и родителей могли ошибаться? Оказывается, существует альтернативное мнение. Знакомимся! …

Как разблокировать седалищный нерв за 5 минут

Совсем недавно моя мамочка пожаловалась мне на ужасную боль в пояснице после активного дня уборки. Судя по симптомам, это было не что иное, как защемление седалищного нерва. Боль усиливалась в сидячем положении и при ходьбе. Я не врач, поэтому за помощью обратилась к подруге-медику. Она и посоветовала маме простой метод, который вылечит без таблеток и …

100% натуральный кальций для устранения боли в суставах, проблем с щитовидкой и очищения крови

Яйцo – этo oдин из caмыx yникaльныx пpoдyктoв. Eгo мoжнo иcпoльзoвaть для пpигoтoвлeния мнoгиx блюд или пpocтo cъecть, дoбaвив нeмнoгo coли. Ho знaeтe ли вы, чтo яичнaя oбoлoчкa мoжeт быть тaкжe oчeнь пoлeзнoй? Яичнaя cкopлyпa coдepжит выcoкyю кoнцeнтpaцию кaльция, пoтoмy мнoгиe цeнят ee, кaк yникaльнyю пищeвyю дoбaвкy, ocoбeннo пpи низкoм yпoтpeблeнии мoлoкa. Oдним из ocнoвныx …

Узнайте, что ваши уши говорят о вас

Давно доказано, что между определенными точками на нашем теле и внутренними органами существует неврологическая связь. Это означает, что с помощью таких точек мы можем узнать много интересного о нашем организме. Сегодня мы собрали для вас занимательную информацию о человеческих ушах, которая поможет вам не только больше узнать о себе и состоянии своего здоровья, но и …

8 причин, почемы утро стоит начинать с овсянки — советы диетологов

Завтрак — самый важный прием пищи за день, считают диетологи и не перестают рекомендовать завтракать именно овсяной кашей. И совсем не напрасно. Мы расскажем вам, почему стоит есть овсянку каждый день. Овсяная крупа должна быть экологически чистой, без повреждений и посторонних примесей. Но в нее можно для вкуса добавлять свежие фрукты, орехи, корицу, сливки или …

Как узнать свой процент жира и изменить его

Стремясь похудеть, мы мечтаем избавиться именно от жировых запасов. Лайфхакер поможет правильно оценить состояние своего тела и похудеть, не навредив здоровью. Что означает процент жира в организме В самом общем виде процент жира в организме — это отношение имеющегося жира ко всему остальному, что есть в теле (органам, мышцам, костям, сухожилиям и прочему). Жир необходим …

50 пар препаратов с идентичным составом, но очень разной ценой: учу список наизусть. Дорогие препараты и их доступные аналоги.

С приходом осени начинается сезон простудных заболеваний. В аптеках выстраиваются очереди, где покупателям предстоит сделать нелегкий выбор между десятками разноцветных коробок с лекарствами. Цены на медикаменты имеют свойство расти намного быстрее зарплат и пенсий. Как за ними угнаться? Существует хорошая возможность ощутимо сэкономить на своем лечении, если отнестись к этому вопросу обдуманно. Аналоги дорогих лекарств …

90 % людей измеряют давление неправильно! Вот какую тупую ошибку вы совершаете. К здоровью нужно относиться серьезно.

В наше непростое время многие люди страдают от скачков давления, и даже в юношеском возрасте это может быть проблемой, что очень печально. Частая головная боль, слабость, головокружение и шум в ушах — это лишь часть симптомов, которые указывают на скачки артериального давления. Тонометр сейчас можно встретить чуть ли не в каждой семье, ведь эту проблему …

8 простых, но эффективных рецептов лечения грецкими орехами

Летом не забудьте сделать настойку и сохранить пару кг орехов — не пожалеете! Зоб Вам понадобится около 20-ти г мёда, двести грамм орехов, которые Вы должны измельчить (с помощью кофемолки), а также 200 г сухой гречневой крупы, измельченной таким же способом. Все продукты необходимо тщательно перемешать и съесть в течении 24-х часов. Через три дня …