В готовке мы используем различные специи, но мускатный орех особенно выделяется среди других. Он содержит в себе множество витаминов и минералов, но заканчивается ли на этом его польза для нас?
Наверняка все мы слышали что из мускатного ореха получают уникальное и кстати достаточно редкое эфирное масло с широким диапазоном ярко выраженных свойств. Информацию по этому поводу нам предоставил интернет магазин Аль-Саха: https://alsaha.com.ua/maslo-muskatnogo-orexa-hemani/.
Итак, оказывается, эта специя полна целебных свойств:
1. Стимулирует мозговую активность Употребление этой специи поможет сконцентрироваться и поспособствует быстрому сосредоточению сил. Если вы вдруг стали вялыми и рассеянными, а дел не впроворот — мускатный орех в помощь.
2. Помогает при апатии и депрессии Если употреблять эту специю в пищу каждый день, выработка эндорфина заметно усилится, что обеспечит приподнятое настроение, энергичность и бодрость.
3. Является действенным обезболивающим средством. Еще в древности люди использовали мускатный орех как лекарственное снадобье, помогающего от боли. Эта специя неплохо помогает от мышечных и суставных болей, облегчает проявления артрита.
4. Устраняет проблемы с ЖКТ Мускатный орех помогает справиться с проявлениями диареи, вздутия живота и запора. Помогает он справиться также и с почечными болезнями.
5. Выводит токсины Современный ритм жизни диктует свои условия, и нашему организму приходится страдать от вредного воздействия окружающей среды, искусственных добавок к пище, стресса, и множества других факторов, о существовании которых мы даже не подозреваем. Больше всего страдают, конечно, печень и почки. Поэтому пища, с добавленным в нее мускатным орехом, способствует очистке организма. Орех также очень хорошо влияет на печень.
6. Помогает при проблемах с ротовой полостью Сильное антибактериальное действие мускатного ореха делает его частым компонентом при производстве уходовых средств для полости рта. Такие средства избавляют от зубной боли и плохого запаха изо рта.
7. Оказывает снотворное действие Если вас одолела бессонница, смело пейте на ночь молоко с мёдом и щепоткой мускатного ореха. Такой напиток будет иметь успокаивающее свойство и обеспечит крепкий сон.
8. Для лечения кожи Данная специя, добавленная в повседневные средства ухода за кожей, способна улучшить ее здоровье. Она поможет очистить поры, предотвратит кожные высыпания и избавит от постакне. Для выравнивания тона кожи и избавления от акне применяется маска состоящая из мёда с прибавлением мускатного ореха. Пользуясь ею несколько раз в неделю, вы заметите, как ваша кожа стала более гладкой, выровнялся тон. Не злоупотребляйте мускатным орехом: вы можете столкнуться с потерей координации, сонливостью и даже эйфорией. Детям, кормящим женщинам и беременным рекомендуется употреблять с осторожностью.