Картофель вкусный во многих отношениях: вареный, запеченный, приготовленный на пару … Во всяком случае, трудно найти того, кто не любит картошку.
Но сегодня нас интересует лекарственное использование картофеля, которое, к сожалению, очень мало известно людям.
Этот клубень невероятно полезен для здоровья, если мы знаем, как его использовать. И одним из лучших способов использования лечебного потенциала картофеля является употребление сока.
Что такого особенного в картофельном соке? Широкий спектр его целебных возможностей вас удивит!
1. Успешно лечит гастрит
Картофель является щелочным, поэтому его сок служит для успокоения желудочно-кишечного тракта и помогает вылечить чрезмерную кислотность (изжогу).
Для лечения гастрита возьмите 1 столовую ложку свежего картофельного сока, растворите её в воде выпейте за полчаса до завтрака, обеда и ужина. Улучшение будет практически незамедлительным.
2. Заживляет язвы желудка
Если вы пьете только 50 мл (2 столовые ложки) картофельного сока утром на голодный желудок и делаете то же самое перед другими приемами пищи, вы достигнете значительного улучшения при язве желудка. Уже через месяц вы забудете о ней!
3. Диабет
Рекомендуется также использовать картофельный сок, так как он помогает снизить уровень глюкозы в крови.
4. Легочные заболевания
Вы курите? Если у вас есть эта плохая привычка, вы должны регулярно пить картофельный сок. Это не избавит вас от курения, но, по крайней мере, он поможет вам очищать легкие.
Подробнее о картофельном соке
— Картофельный сок — замечательный противовоспалительный препарат, который отлично борется с артритом и против всех других форм воспалительной боли, таких как боли в спине и суставах.
— Этот сок улучшает кровообращение во всех областях тела. Он очень щелочной и используется для подщелачивания организма, чтобы предотвратить такие заболевания, как рак и сердечно-сосудистые заболевания.
— Отлично подходит для лечения экземы и акне, даже помогает быстро очистить кожу.
— Картофельный сок может помочь вам сбросить вес. Он отлично подходит против подагры и устраняет мочевую кислоту.
— Помогает снизить уровень холестерина. Помогает очистить печень и желчный пузырь. Но это еще не всё!
Исследования показывают, что картофельный сок эффективен при лечении панкреатита и заболевания почек.
И есть некоторые свидетельства того, что он помогает контролировать кровяное давление. Этот сок также помогает предотвратить образование камней в мочевом тракте.
И, наконец, картофельный сок является источником витаминов A, C, B и фосфора, кальция, железа, калия, зеаксантина и белка.
Как сделать сок?
Предпочтительно использовать органический картофель. Вы можете сделать этот сок в соковыжималке или блендере или просто натереть на терке и выдавить сок.
Разбавьте сок очищенной водой. На 1 столовую ложку возьмите 150 мл воды. Пейте сразу после приготовления. Вкус картофельного сока не нравится?
Поэтому мы рекомендуем смешивать его с другими соками, такими как яблочный или морковный или тыквенный или добавьте зелень.