Вся скрюченная, а ножки-палочки. Похудевшая Алентова похвасталась стройной фигурой

Несмотря ни на что, вера Алентова остаётся женщиной, которая заботится о своей красоте. Для неё, как для актрисы, внешность играет важную роль. И хоть в погоне за молодостью, было испорчено её лицо, она продолжает заботится о своей фигуре.

Актриса поделилась, что весит столько же, сколько и в свои 20. Она каждый день взвешивается, и если есть прибавка на килограмм, то Алентова начинает худеть.

К слову, актриса отметила, что её секрет очень прост. Она уменьшает порции, оставляя лишь треть, кроме того, она переходит на кисломолочные продукты и ест много творога. Эти нехитрые правила помогают ей сохранить стройность.

Алентова хвастается, что для неё очень просто перестать есть. Ведь ей хочется быть красивой, носить стильную одежду и чтобы всё это смотрелось на ней идеально. А этого можно добиться лишь с совершенной фигурой.

К слову, актриса призналась, что у неё все же есть недостаток. В кино ей приходилось часто играть курящих женщин. С годами это стало вредной привычкой, от которой Алентова не может избавится на протяжении долгих лет.

Актриса Вера Алентова даже в свои 79 лет остается стройной и подтянутой. Знаменитость с юности приучила себя следить за весом. Когда она начинает поправляться, то садиться на творожную диету.

Вера Алентова каждый день встает на весы. Она тщательно следит за фигурой и охотно рассказывает, как можно похудеть. По ее словам, просто нужно закрыть рот.

Смотрите также:  Состояние шеи может рассказать об опасных заболеваниях - врачи

«Секрет простой — нужно захлопнуть рот и перестать есть. Нужно весить столько, сколько ты весил в 20 лет. Это самое главное. Потому что все остальное: морщины и прочее, конечно, выдают возраст, но, если ты в этом тонусе остаешься, то и чувствуешь себя прекрасно…

Женщине важно хорошо выглядеть, быть хорошо одетой, чтобы эти вещи ей шли и на ней сидели», — делится актриса. Если звезда фильма «Москва слезам не верит» поправляется хотя бы на один килограмм, то немедленно садится на диету.

Вера Валентиновна использует метод своей мамы съедать треть от того, что съедает обычно», а также переходит на творог. Алентова старается вести здоровый образ жизни. В интервью телеканалу «Домашний» знаменитость честно призналась, что несколько раз бросала курить.

В кадре ей часто приходилось появляться с сигаретой, так как это было оговорено экранным образом ее героинь. В итоге звезда пристрастилась к вредной привычке.

Источник

Источник