Ваше место под солнцем
Дефицит глюкозы в нашем организме может привести к различным негативным последствиям: снижение скорости реакции, ухудшение памяти, нарушение функционирования головного мозга в целом. Чтобы это предотворатить необходимо знать, какая норма сахара должна быть в крови до приема пищи, а также выяснить, какие нормальные показателю глюкозы после трапезы? Нормальный уровень сахара после приёма пищи Уровень глюкозы в …
Густая кровь является следствием слишком высокой концентрации в ее составе форменных элементов. Самый простой способ нормализации вязкости крови — включение в свой рацион напитков, помогающих ее разжижать. Спиртовая настойка на чесноке Чеснок богат микроэлементами, которые оказывают оздоровительное воздействие организм. Все его полезные свойства сохраняются и в настойке. При ее приготовлении полезно знать несколько нюансов: Чтобы …
Лавровый лист чаще всего используют как приправу, в то время как он является настоящим лекарственным растением. Существует множество народных рецептов с использованием этого растения, которые помогают в лечении различных заболеваний. При диабете Лавровый лист уменьшает уровень сахара в крови. В емкость поместите десять листьев растения, залейте тремя стаканами кипятка. Настаивайте три часа. Принимайте целебный напиток …
Березовые листья – популярное средство, рекомендуемое народной медициной при больных суставах. Снять боль помогут молоденькие клейкие листочки, появляющиеся на березе весной. Они обладают целебными свойствами и имеют минимум противопоказаний к применению. Какими полезными свойствами обладают березовые листья Березовые листья богаты полезными для здоровья человека веществами: ♦ флавоноидами; ♦ эфирными маслами; ♦ жирными кислотами; ♦ витамином …
Томат содержит много витамина С, каротина и других полезных веществ. Но оказывается, не все могут их есть в достаточном количестве. При избыточном употреблении в пищу и наличии определенных заболеваний помидоры могут нанести вред. Аллергия При склонности организма к пищевой аллергии помидор воспринимается иммунной системой человека вредным антигеном, что приводит к защитным реакциям. Наиболее распространенными симптомами …
Испытывая боль, многие люди не спешат вызывать скорую, а предпочитают перетерпеть или выпить таблетку. Несвоевременная диагностика и пренебрежительное отношение к своему здоровью часто приводят к печальным последствиям. При этих пяти симптомах откладывать обращение в больницу ни в коем случае нельзя. Они могут указывать на инфаркт миокарда. Сильная боль в груди, которая отдает в левую руку …
Недостаток сна может серьезно сказываться на здоровье и наносить серьезный удар по моральному состоянию. Узнать, достаточно ли человек спит, можно при помощи небольшого трюка с использованием ложки и металлического подноса. Сколько должен спать взрослый человек Ученые выяснили, что люди, которые спят одинаковое количество времени ночью, живут дольше чем те, продолжительность сна которых постоянно меняется. Для …
Поза, при которой женщина сидит, закинув ногу на ногу, кажется раскрепощенной, вальяжной и сексуально привлекательной. Стоит вспомнить хотя бы знаменитые кадры из фильма «Основной инстинкт» с Шерон Стоун. Однако, часто принимая такое положение, люди ставят под угрозу свое здоровье. Расскажем, почему стоит отказаться от этой позы. Боли в спине и шее Если вы любите закидывать …
Истории людей, которые смогли себя преодолеть и добиться потрясающих результатов в спорте или похудении всегда вдохновляют и мотивируют. Девушка из Дании точно смогла вдохновить многих своей историей. Матильда Броберг весила 126 кг и смогла сильно похудеть благодаря обычной чайной ложке. О лайфхаках для похудения девушка подробно рассказывает на своей страничке в инстаграме. Приведем ее историю …