Способы улучшить память существуют! Сразу почуствуете результат! Реально впечатляет!
Есть множество методов для тренировки и улучшения памяти, большинство из них доступны и просты, их можно использовать ежедневно. Если возникают проблемы с запоминанием новой информации, не стоит сетовать на возраст. Как и многие другие навыки, память можно тренировать и улучшать за счет нормализации сна и коррекции питания, регулярного выполнения упражнений, контроля осанки и освоения новых …