Значение личных границ

Личные границы необходимы для сохранения нашей автономии и достоинства в отношениях. Границы создают и поддерживают эмоциональную безопасность, которая позволяет нам чувствовать себя расслабленными и доверять нашим самым близким людям. Большинство родителей выросли в семьях, где не было принято уважать границы друг друга. Когда человек не может определить здоровые личные границы с родителями, он, как правило, …